• украинский
  • для жінок

Час для себе. Група підтримки для жінок українською мовою

Запрошуємо взяти участь у зустрічах для жінок із досвідом міграції. Зустрічі мають на меті створення безпечного простору для взаємної підтримки, зміцнення почуття власної гідності, навчання встановленню особистих меж і розвитку навичок подолання складних ситуацій.


  • русский, украинский
  • для батьків

Майстер-класи з батьківських навичок

Запрошуємо вас на серію з 8 зустрічей для батьків, які хочуть краще розуміти своїх дітей, реагувати спокійніше та будувати з ними надійні стосунки.


Коло проживання горя

Горе не закінчується. Воно змінюється. Аня Францак

Горе не закінчується. Воно змінюється. Аня Францак реєстрація: psychozapisy@forummigracyjne.org, або +48 532 474 389 > УВАГА < просимо надсилати лише SMS-повідомлення! Горе є природною відповіддю організму, психіки та серця на переживання втрати. Воно пронизує емоції, думки, тіло, стосунки, цінності та повсякденне життя. Іноді з’являються туга, смуток або злість. Інколи почуття провини, полегшення, страх чи внутрішня […]


  • украинский

Курс Google AI Essentials

Безкоштовно, українською мовою

Всі учасники отримають сертифікат через платформу Coursera по завершенню програми навчання.


  • ispanskij, английский, Польский, украинский

Твій голос має значення

Курс громадянської активності для людей з міграційним досвідом

Запрошуємо на цикл із 8 практичних зустрічей, присвячених громадянській активності, адвокації та самозахисту інтересів людей з міграційним досвідом. Цей курс призначений для іноземців та іноземок, які проживають у Польщі, а також для людей, які підтримують мігрантів і мігранток, – активістів та активісток, освітян та освітянок, працівників і працівниць громадських організацій та державних установ. Якщо ти […]


  • украинский

Углиб себе. Група особистісного розвитку для жінок

Цей воркшоп для тебе, якщо ти хочеш краще пізнати себе, зрозуміти, як ти переживаєш емоції, будуєш стосунки та справляєшся з труднощами.

Цей воркшоп для тебе, якщо ти хочеш краще пізнати себе, зрозуміти, як ти переживаєш емоції, будуєш стосунки та справляєшся з труднощами.


Усе про виплати ZUS

Безкоштовні консультації з експертками

Раз на місяць нас відвідують експертки Закладу соціального страхування (ZUS), щоб відповідати на запитання та надавати індивідуальні консультації людям з міграційним досвідом.