Метою групи підтримки є інтеграція та соціалізація старших людей з України, Польщі та інших країн, які проживають у Варшаві, активізація осіб поважного віку, протидія самотності, ізоляції, депресивному настрою та тривожності, розвиток здібностей, обмін досвідом та підвищення самооцінки, підвищення навичок подолання щоденних проблем, психологічна просвіта, допомога у вирішенні труднощів, пов’язаних з кризою поважного віку.
https://forms.gle/qaXSErzWD2LTpypk9
Для кого ця група ?
Запрошуємо осіб віком 60+ з України, Польщі та інших країн, які
· хочуть пізнати себе або зрозуміти, що відбувається в їхньому житті;
· шукають спілкування, хочуть гарно провести час у колі однолітків;
· шукають нові шляхи розвитку;
· самотні, загублені або не можуть впоратися з викликами сучасного світу;
· мають труднощі у спілкуванні з молодим поколінням;
· втратили когось з близьких і не можуть впоратися з цим;
· хочуть набути нових навичок у спілкуванні з іншими людьми.
Мова
Мова групи буде відповідати вашим потребам (українська, польська, російська, англійська).
Чим будемо займатися?
· групові обговорювання
· арт-терапія
· психологічна підтримка
· психопросвіта
· інтеграційні заняття
· інтерперсональні (міжособистісні) тренінги
· тренінги пам’яті та уваги
· комунікативні ігри
· цікаві творчі заняття
· бібліотерапія
· заняття з елементами психодрами;
· релаксація.
Час занять:
щосереди від 15.00 до 17.30 (10 тижнів)
Старт занять
10 травня
Хто проводить?
Марія Соболь: tel. 516 902 632
Сертифікована в Польщі ерготерапевтка, арт-терапевтка, тренерка, міжкультурний працівник, психотерапевтка інтегративного напрямку (в тракті навчання). Походить з України та має особистий досвід міграції. Протягом декількох років проводить психопросвітницькі та розвиваючі заняття, індивідуальні консультації та групи підтримки для дітей, підлітків та дорослих. З початку вторгнення в Україну активно працює з біженцями з України у сфері інтеграції та соціальної адаптації, терапії травм і ПТСР.
Розклад: 10 травня–12 липня 2023
Адрес: Górczewszka 137, Warszawa (станція метро Księcia Janusza, вихід з метро №7)
Kontakt: (+48) 516-902-632 lub m.sobol@forummigracyjne.org
