Група для батьків дітей віком 10-16 років «Твій стривожений підліток»
Чи це нормально? Чи це мине? Як пережити період підліткового дозрівання і знайти спільну мову з дитиною-підлітком?
Запрошуємо до групи підтримки для батьків дітей віком 10-16 років. Заняття відбуватимуться українською та російською мовами.
Записатися: psychozapisy@forummigracyjne.org
Теми зустрічей:
Зустріч 1: Хто такий підліток? Особливості цього віку
Коли дитина входить у підлітковий вік, її поведінка змінюється. Важливо, щоб батьки знали вікові норми розвитку та розуміли, чому ці зміни відбуваються. Ми обговоримо, які особливості характерні для дітей підліткового віку і які часові рамки охоплює період дозрівання.
Зустріч 2: Навички саморегуляції
Бути спокійними батьками поруч з дитиною-підлітком може бути непросто. Проте, батьки своїм прикладом вчать дитину саморегуляції, що допомагає їй легше пройти через складний період дорослішання. На другій зустрічі ми ознайомимося з техніками саморегуляції, які можуть допомогти батькам зберігати спокій у складні моменти.
Зустріч 3: Ненасильницьке спілкування
Як знайти спільну мову з дитиною-підлітком? Як перейти від конфронтації до співпраці та компромісу? На третій зустрічі ми поговоримо про інструменти ненасильницького спілкування і будемо практикувати техніки, які допоможуть побудувати кращі стосунки з дітьми.
Ведуча:
Маргарита Ольшанська – у 1996 році закінчила Дніпропетровський державний університет, здобувши ступінь психолога. В Україні працювала дитячим психологом у школах та дитячих садочках, займаючись з дітьми з інвалідністю. Проводила індивідуальні та групові заняття з дітьми різного віку. Після початку війни в Україні переїхала до Польщі, де працювала в інтеграційній групі з українськими дітьми в аутистичному спектрі. З 2023 року працює дитячою психологинею в Польському Міграційному Форумі, займаючись дітьми різного віку. Мама чотирьох дітей, наймолодший з яких – підліток.
