ГРУПА ПІДТРИМКИ ДЛЯ ЖІНОК
Вже з вересня ми запускаємо українськомовну групу психологічної підтримки для жінок. Зустрічі відбуватимуться по середах і будуть призначені для осіб, які потребують підтримки і відчувають:
- самотність (дуже часто відчувається при несподіваній еміграції),
- туга за домом та близькими,
- страх і невпевненість, пов’язані з втратою безпеки,
- безсилля, безпорадність або інші складні емоції.
На заняттях ми створимо простір безпеки, прийняття та довіри, де найважливішим будуть розуміння і підтримка. Ми навчимося зберігати емоційний баланс і зменшувати рівень страху. Поговоримо про стрес, втому, роздратованість, гнів і відчай. Ви також дізнаєтесь про вправи на стабілізацію тіла, техніки арт-терапії, метафоричні карти та техніку гештальт-терапії.
Час: середи з 12:00 до 14:00
Від 6 вересня до 16 грудня
Місце: Польський Форум Міграційний (вул. Górczewska 137, 3 поверх)
Групу ведуть досвідчені психологині, мігрантки з України:
Тетяна Шолубка, психологиня, арттерапевтка, гештальт-терапевтка
Оксана Болістовська, психологиня, арттерапевтка, гештальт-терапевтка
Кількість місць обмежена до 12 учасниць.
Реєстрація:
тел. 692-913-993
Щиро запрошуємо!
