Нормально ли это? Пройдет ли это? Как пережить период подросткового созревания и найти общий язык с ребенком-подростком?
Приглашаем в группу поддержки для родителей детей в возрасте 10-16 лет. Занятия будут проходить на украинском и русском языках.
Записаться: psychozapisy@forummigracyjne.org
Темы встреч:
Встреча 1: Кто такой подросток? Особенности этого возраста
Когда ребенок вступает в подростковый возраст, его поведение меняется. Важно, чтобы родители знали возрастные нормы развития и понимали, почему эти изменения происходят. Мы обсудим, какие особенности характерны для детей подросткового возраста и какие временные рамки охватывает период созревания.
Встреча 2: Навыки саморегуляции
Оставаться спокойными родителями рядом с ребенком-подростком может быть непросто. Однако родители своим примером учат ребенка саморегуляции, что помогает ему легче пройти через сложный период взросления. На второй встрече мы познакомимся с техниками саморегуляции, которые могут помочь родителям сохранять спокойствие в сложных моментах.
Встреча 3: Как найти общий язык с ребенком-подростком?
Как перейти от конфронтации к сотрудничеству и компромиссу? На третьей встрече мы поговорим об инструментах ненасильственного общения и будем практиковать техники, которые помогут выстроить хорошие отношения с детьми.
Ведущая:
Маргарита Ольшанская – в 1996 году окончила Днепропетровский государственный университет, получив степень психолога. В Украине работала детским психологом в школах и детских садах, занимаясь с детьми с инвалидностью. Проводила индивидуальные и групповые занятия с детьми разного возраста. После начала войны в Украине переехала в Польшу, где работала в интеграционной группе с украинскими детьми в спектре аутизма. С 2023 года работает детской психологиней в Польском Миграционном Форуме, занимаясь с детьми разного возраста. Мама четверых детей, самый младший из которых – подросток.
